{"id":2503,"date":"2020-02-07T11:39:20","date_gmt":"2020-02-07T08:39:20","guid":{"rendered":"http:\/\/volcge.grodno.by\/?p=2503"},"modified":"2020-02-07T11:39:24","modified_gmt":"2020-02-07T08:39:24","slug":"%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/volcge.by\/?p=2503","title":{"rendered":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000;\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430<\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/volcge.grodno.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2504 aligncenter\" src=\"http:\/\/volcge.grodno.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of.jpg\" alt=\"\" width=\"670\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of.jpg 670w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-300x161.jpg 300w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-24x13.jpg 24w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-36x19.jpg 36w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-48x26.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/a><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u2013 \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430\u0445, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/diet\/anticellyulitnye-programmy\/osnovnye-pravila-borby-s-cellyulitom-58086.htm\">\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442<\/a><\/span>, \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041b\u044e\u0434\u0438, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u2013 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041c\u043e\u0437\u0433 \u00ab\u043a\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u00bb \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u2013 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u2013 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c. \u0412\u0441\u044e \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u2013 \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u2013 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b: \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0443\u043f. \u041e\u043d \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/diet\/sovety-dietologa\/myusli-dlya-pohudeniya-58126.htm\">\u043c\u044e\u0441\u043b\u0438<\/a><\/span> (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430), \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u043a\u0430\u0448\u0438, \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041b\u044e\u0434\u0438, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430\u0445, \u043c\u0430\u043b\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u044b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044f\u0441\u044c \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440, \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0441 \u0438 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0438 \u0438\u0445 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041d\u043e \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0433\u043d\u0438\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0436\u043a\u0430, \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u0416\u0438\u0440\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441. \u0423\u0442\u0440\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\"><strong>\u00a0<\/strong><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/volcge.grodno.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2505 alignleft\" src=\"http:\/\/volcge.grodno.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1.jpg 460w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1-300x215.jpg 300w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1-24x17.jpg 24w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1-36x26.jpg 36w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-1-48x34.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0446\u0446\u044b, <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/diet\/sovety-dietologa\/chem-zamenit-fast-fud-52892.htm\">\u0444\u0430\u0441\u0442-\u0444\u0443\u0434<\/a><\/span>, \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b, \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0423 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u044e\u0441\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u0422\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0435\u043f\u0438\u0442\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0447\u0430\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/health\/zdorovaya-pishcha\/kak-bezopasno-zamenit-potreblenie-sahara-58418.htm\"><strong><span style=\"color: #0000ff;\">\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/span><\/strong><\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u0435\u0433\u043e. \u0414\u0432\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u0447\u0430\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u2013 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0442\u044f\u0442. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0443\u043f\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/health\/zhkt\/kak-pitatsya-pri-zaporah-57601.htm\">\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b<\/a><\/span>. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0435\u043f\u0442\u0443.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043b\u0430\u043a\u0438 \u2013 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0447\u0438\u043a, \u0441\u043b\u0438\u0432\u044b, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c, \u0441\u044a\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/volcge.grodno.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2506 alignleft\" src=\"http:\/\/volcge.grodno.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2.jpg 460w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2-300x215.jpg 300w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2-24x17.jpg 24w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2-36x26.jpg 36w, https:\/\/volcge.by\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/zdor-pit-of-2-48x34.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0418 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u043d\u0435 <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/food\/sostavlyaem-menyu\/kak-vybrat-kofe-57471.htm\">\u043a\u043e\u0444\u0435<\/a><\/span> \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u044f. \u0422\u0430\u043d\u0438\u043d \u0447\u0430\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0443\u043b, \u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 18pt;\"><strong>\u0427\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0435\u0434\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u2013 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u2013 \u0438 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u0435. \u041f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439 \u0441\u044a\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/health\/zdorovaya-pishcha\/zhivoy-yogurt-pitanie-dlya-zdorovya-56887.htm\">\u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/a><\/span>. \u0421\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0443\u0436\u0438\u043d \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c, \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e-\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0418 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0435\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'times new roman', times, serif; color: #000000; font-size: 14pt;\">\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0438 <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.passion.ru\/diet\/effektivnye-diety\/pravilnoe-pitanie-dlya-pohudeniya-52282.htm\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430 \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u2013 \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430\u0445, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2507,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2503"}],"collection":[{"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2503"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2509,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2503\/revisions\/2509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/volcge.by\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}