В рамках государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» и в рамках Всемирного дня предотвращения самоубийств  специалистами Волковысского зонального ЦГЭ проведен информационный часа «Жизнь улыбается тому, кто ей рад» для учащихся старших классов «Средней школы №3 г. Волковыска»

Для подростка, в силу возрастных особенностей, кризисной может стать любая ситуация, которую лично он переживает как неразрешимую. Взрослые могут не оценить всю серьёзность переживаний своего ребёнка и не оказать вовремя необходимой эмоциональной поддержки, что рождает у ребёнка ощущение непонимания и одиночества и может привести к попыткам решить свою проблему разными неконструктивными способами.

 Кризисной для подростка может быть любая ситуация, субъективно переживаемая подростком как обидная, оскорбительная, несправедливая, глубоко ранящая:

— несчастная любовь/разрыв отношений с партнером;

— ссора/острый конфликт со значимыми взрослыми (родители, учителя);

— травля (буллинг)/отвержение, запугивание, издевательства со стороны сверстников, травля в интернете/социальных сетях;

— тяжелая жизненная ситуация (смерть близкого человека, особенно матери, тяжёлое заболевание);

— разочарование в своих успехах в школе или другие неудачи на фоне высоких требований, предъявляемых окружением или семьёй;

— неприятности в семье, нестабильная семейная ситуация (например, развод родителей).

— перфекционизм (желание делать всё идеально, обострённая реакция на критику, совершенные ошибки, недочёты);

— нестабильная самооценка: то считает себя «великим и грандиозным», то «жалким и ничтожным».

Врач по медицинской профилактике рассказала подросткам о том, как важны  навыки расслабления, регуляции своего эмоционального состояния в сложных, критических для них ситуациях. Ведь одной из основ здорового образа жизни является психогены и психпрофилактик. Порекомендовала при  необходимости обращаться за консультацией к специалисту (неврологу, детскому психологу, психиатру, школьному психологу – в зависимости от ситуации).