Зимние каникулы — время чудес, активных игр и ярких впечатлений. Чтобы отдых ребят был не только весёлым, но и безопасным, сотрудники ООЗ и СГМ Волковысского зонального ЦГЭ отправились к воспитанникам лагеря «Солнечный город», организованного на базе ГУО «Гимназия № 2 г. Волковыска».
В рамках государственного профилактического проекта «Волковыск -здоровый город» и областной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ» здесь прошел день здоровья под девизом «Зимний патруль: Миссия «Здоровые каникулы». Специалисты подготовили для ребят интерактивную программу, превратив серьезные правила профилактики в захватывающее приключение.
Как прошла «Миссия»?
Путешествие началось с обсуждения фундаментальных основ: ребята вместе со взрослыми разбирали, из каких «кирпичиков» строится здоровый образ жизни. Правильное питание, режим дня и позитивный настрой стали отправной точкой встречи.
В разгар зимы профилактика гриппа и ОРИ — тема номер один. Чтобы лучше понять, как работают защитные силы организма, школьники посмотрели познавательный видеоролик «Иммунтик «Эпидемия». Маленький супергерой наглядно показал, как важно соблюдать гигиену и беречь свой иммунитет.
Продолжилась встреча практическими советами:
Специалисты научили ребят распознавать первые признаки обморожений и правильно одеваться для зимних прогулок, чтобы мороз был только в радость.
Каникулы невозможно представить без горок, но как сделать спуск на санках и тюбингах безопасным? Участники «патруля» разобрали правила поведения на склонах, чтобы избежать травм и «опасных столкновений».
Завершился день здоровья яркой игрой «Зарядка от сугроба».
Чтобы закрепить знания на деле, специалисты вместе с ребятами вышли на свежий воздух. Прямо на школьном дворе, в игровой форме, детям показали, что поддержка здоровья — не скучные лекции, а веселое и азартное занятие.
Дружная игра в снежки стала лучшей демонстрацией того, как физическая активность на улице укрепляет иммунитет и заряжает отличным настроением. На практике убедившись, что «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» — это драйв и движение, ребята получили мощный заряд бодрости!
Такие встречи помогают детям осознать, что ЗДОРОВЬЕ – их ГЛАВНЫЙ КАПИТАЛ, а ответственность за него начинается с простых, но важных знаний.
Помощник врача-гигиениста ООЗиСГМ
Волковысского зонального ЦГЭ
А.С.Могильницкая