Успеть всё и при этом остаться полным сил — настоящая суперспособность! Именно её осваивали учащиеся ГУО «Средняя школа № 7 г. Волковыска» на интерактивном дне здоровья «Повелители времени».
Встреча прошла в рамках областного проекта «Вперед по дороге здоровья». Специалисты ООЗ и СГМ Волковысского зонального ЦГЭ помогли ребятам взглянуть на привычный распорядок дня как на эффективный инструмент успеха.
Вместе со специалистами учащиеся разбирали «анатомию» своего дня. Почему важно ложиться вовремя? Как правильное распределение времени влияет на оценки и настроение? Ребята открыли для себя прямую связь: четкий режим — не ограничение свободы, а кратчайший путь к высокой продуктивности и отличному самочувствию.
Закрепить знания помог обучающий мультфильм «Распорядок – Азбука здоровья», который наглядно показал, к чему приводит хаос в делах.
А настоящим драйвом наполнила встречу дидактическая игра «Колесо времени». В игровом формате дети учились балансировать между учебой, отдыхом и спортом, превращаясь из обычных школьников в настоящих «повелителей» своего графика.
В завершение каждый участник получил информационно-образовательные материалы. Эти памятки станут верными помощниками в планировании будней, чтобы дорога здоровья была легкой и интересной.
Данная встреча еще раз доказала: тот, кто владеет своим временем, владеет своим здоровьем!
Помощник врача-гигиениста ООЗиСГМ
Волковысского зонального ЦГЭ
А.С.Могильницкая