Под репродуктивным здоровьем принято понимать возможность человека при вступлении в детородный возраст воспроизвести здоровое потомство. Репродуктивная система – это совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию воспроизводства (деторождения).
Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни.
Бытует мнение: все, что связано с зарождением будущей жизни, целиком и полностью зависит только от здоровья будущей матери. На самом деле это не так. Доказано, что из 100 бездетных пар 40-60% не имеют детей по причине мужского бесплодия, что связано с инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), влиянием на репродуктивное здоровье мужчины вредных факторов окружающей среды, условий работы и вредных привычек. Перечисленные факты убедительно доказывают важность бережного отношения к репродуктивному здоровью не только будущей женщины, но и мужчины.
В период полового созревания потовые и половые железы начинают работать в усиленном режиме, поэтому очень важно соблюдать необходимые гигиенические правила. Полотенце для интимной гигиены, мочалка, бритва и нижнее бельё должны быть строго личными. Обмениваться ими с друзьями- прямой путь к передаче кожных инфекций и грибков. Нижнее белье только из натуральных тканей (хлопковое), синтетика создаёт «парниковый» эффект в котором мгновенно размножаются бактерии. Менять белье необходимо ежедневно. Обязателен ежедневный душ. Использовать обычное мыло или агрессивные гели для душа нельзя, они разрушают защитную микрофлору. Лучше всего — специальные средства для интимной гигиены с нейтральным рН. Пренебрежение правилами личной гигиены чревато внедрением инфекции сначала в наружные половые органы, а при длительном течении инфекция может вызывать воспаления внутренних половых органов.
Для мужского здоровья крайне важен температурный режим и отсутствие застойных явлений. Не рекомендуется носить слишком тесные джинсы и плавки, не держать ноутбук на коленях часами. Перегрев в подростковом возрасте может плохо сказаться на качестве спермы в будущем.
Поскольку гормоны, необходимые для правильной регуляции полового созревания и становления менструальной функции вырабатываются в период ночного сна – с 23.00 до 02.00, поэтому очень важно достаточное количество сна, особенно в период психоэмоциональных нагрузок, например во время школьных экзаменов.
Раннее начало половой жизни увеличивают риск венерических болезней, воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы и последующее бесплодие, а также наступления непланируемой беременности, абортов и родов. Девушка, начавшая половую жизнь, должна отчётливо представлять, что у неё может наступить беременность. Готова ли она к этому? Хочет ли выносить и родить ребёнка? Эти вопросы следует решить для себя ещё до начала близости. Беременность в подростковом возрасте часто нежелательна, так как организм девушки, находящейся в подростковом возрасте, сформирован не до конца. С одной стороны, это нелегкое испытание для молодой мамы, с другой — для ее ребенка, который может родиться более слабым, чем у взрослой женщины. А прерывание беременности в молодом возрасте может привести к тяжелым последствиям для здоровья с последующим развитием бесплодия. К сожалению, приходится признать, что рост сексуальной активности молодежи – это реальность. Средний статистический возраст начала половых взаимоотношений — 16 лет. Воздержание не только безвредно, но и физиологически обосновано. Сторонники свободы половых отношений вводят молодых людей в заблуждение утверждением вреда полового воздержания.
Беременность и роды, наступившие в промежуток от 20 до 35 лет, считаются наиболее благоприятными. Организм сформирован: на необходимом уровне поддерживается гормональный баланс, сочленение костей таза подвижно, мышцы таза и матки растяжимые.
Вредные привычки влияют на репродуктивное здоровье молодёжи. Курение, алкоголь, токсические вещества и наркотики наносят организму подростка существенно больший вред, чем организму взрослого человека, так как они являются гонадотоксичными факторами, т.е. факторами, повреждающими половые органы, в первую очередь — половые клетки.
Сейчас подростки курят электронные сигареты и вейпы, о вреде которых не устают говорить врачи. Нанося существенный урон общему состоянию здоровья, курение ощутимо портит репродуктивную функцию. Никотин способен накапливаться в яичниках и вызывать необратимые повреждения в яйцеклетке, и даже ее гибель. Запас яйцеклеток не восполняется, их количество неизменно от рождения. Девушка не только рискует остаться бесплодной, но и может стать причиной заболеваний у будущих детей, независимо от того, сколько времени пройдет после того, как она бросит курить. У парней курение приводит к снижению уровня мужских гормонов и активности сперматозоидов.
Систематическое употребление алкоголя вызывает повреждение половых клеток — сперматозоидов и яйцеклеток. Пьющий мальчик/юноша рискует очень рано продемонстрировать половую слабость, стать отцом ребенка с пороками развития, заработать ранние проблемы с потенцией — вплоть до полного бессилия и потери интереса к половой жизни. Эти изменения могут произойти в течение всего нескольких лет. На яйцеклетках девочки/ девушки отражается любое негативное воздействие. Алкогольные токсины буквально оседают на каждой половой клетке. Пьющие девочки в будущем становятся матерями нездоровых детей.
В организме парней и девчонок в хрупком балансе находятся мужские и женские гормоны. Алкоголь вызывает у подростков сильнейшую гормональную встряску, и баланс этот катастрофически нарушается. У юношей избыток женских гормонов вызывает инфантилизм, дряблость мышц, снижает интерес к противоположному полу. Девушки, в организме которых количество мужских гормонов превышает норму, отличаются грубым голосом, агрессивным поведением и снижением материнских инстинктов.
Наркомания. Это одно из страшнейших явлений. Наркологическая зависимость подростков формируется очень быстро (от некоторых видов наркотиков сразу, после первого же применения) и очень тяжело поддается лечению. Проблема наиострейшая — на сегодняшний день треть наркозависимых, обратившихся за медицинской помощью составляют подростки. Негативное токсическое влияние на растущий организм невероятно велико даже при однократном употреблении наркотика. Смертность среди наркоманов очень высокая. Количество половых гормонов снижается у ребят обоих полов, пропадает половое влечение. Парни страдают импотенцией, девушки — бесплодием. У девушек наблюдается сбой менструального цикла вплоть до полного отсутствия месячных. Если наркоманке удается забеременеть, то ее ждут выкидыш или больной ребенок.
Под воздействием алкоголя и наркотиков, особенно в больших дозах, снижается самоконтроль, притупляется чувство опасности и искажается восприятие реальности. Это приводит к необдуманным решениям, включая незащищенный секс и случайные связи и, как следствие, к заражению ИППП. До 95% случаев инфицирования гонореей и 90% сифилисом происходят в нетрезвом состоянии. Кроме того, алкоголь и наркотики ослабляют иммунитет и делают организм уязвимым для инфекционных заболеваний.
Врач по медицинской профилактике
(заведующий отделением) ООЗ и СГМ
Н.И. Шемет