В рамках государственного профилактического проекта «Здоровые города и посёлки» и накануне Всемирного дня психического здоровья для сотрудников Волковысского вагонного депо провели межведомственное мероприятие – круглый стол «Информация о иммунопрофилактике и как сохранить психическое здоровье» врач по медицинской профилактике Волковысского зонального ЦГЭ Шемет Наталья и врач-психотерапевт Волковысской ЦРБ Правко Дарья.
Наталья Шемет ознакомила слушателей с текущей эпидемиологической ситуацией по ОРИ как в районе, так и в стране в целом, отметив закономерный подъём заболеваемости ОРИ, который по результатам лабораторных исследований обусловлен в основном негриппозными вирусами. Предупредила о необходимости позаботиться о своём иммунитете до начала подъёма заболеваемости гриппом, восприимчивость к которому всеобщая, не зависит от возраста и состояния здоровья. Грипп опасен развитием тяжёлых форм заболеваний и осложнений, особенно у детей до 3 лет, детей старшего возраста и взрослых, имеющих хронические заболевания, лиц с иммунодефицитными состояниями, пожилых старше 65 лет, беременных женщин. А работники учреждений здравоохранения, торговли, образования, транспорта имеют высокий риск инфицирования, так как общаются с большим количеством людей. Обеспечить надёжную защиту от инфекции поможет вакцинация. Своевременно сделанная прививка снижает заболеваемость на 90 %. С целью неспецифической профилактики ОРИ, в том числе и гриппа, врач рекомендовала соблюдение следующих правил:
— регулярное проветривание и влажная уборка помещений;
— соблюдение респираторного этикета и мер личной гигиены;
— придерживаться здорового образа жизни: соблюдать режим труда и отдыха, полноценно питаться и избегать стресса.
Врач-психотерапевт Волковысской ЦРБ Дарья Правко отметила важность психического здоровья, ведь организм в целом находится под контролем нервной системы. В каком состоянии она, в таком и все другие органы. Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Врач рассказала о факторах, влияющих на психическое здоровье, признаках его нарушения и способах сохранения.
Врач по медицинской профилактике (зав. отделением) ООЗ и СГМ Волковысского зонального ЦГЭ Шемет Н.И.