Курение прочно вошло в жизнь современного общества. Некоторые считают его просто безобидной привычкой, несмотря на избыток информации о его вреде. Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, наносят серьезный урон физическому здоровью и психике, а никотин вызывает стойкую зависимость. Только 5-7 % людей способны преодолеть нездоровую тягу самостоятельно, остальные же после безуспешных попыток снова возвращаются к курению. Поэтому курильщикам очень трудно без медицинской поддержки избавиться от этого вредного влечения.

При раскуривании табачных изделий образуется около 4 тысяч разнообразных химических элементов. Это газообразные и твердые частицы, среди которых по самым скромным подсчетам 40 соединений с высокими канцерогенными свойствами.

Основные составляющие:

Никотин. Именно он выступает природным стимулятором, из-за которого и начинают курить. Никотин с позиции фармакологии, токсикологии и наркологии – наркотическое вещество, которое имеет уровень порождения зависимости выше, чем у алкоголя, приблизительно как у морфина. То есть сила и скорость привыкания к нему сопоставимы с опиатами. В чем секрет влияния никотина на работу мозга? Никотин как бы улучшает связь между клетками мозга, облегчая проведение нервных импульсов. Мозговые процессы благодаря никотину на время возбуждаются, но затем надолго тормозятся. Со временем мозг привыкает к постоянным никотиновым подачкам, начинает их требовать. Подобно алкоголику, которому, чтобы поддержать нормальное самочувствие, приходится «подкармливать» мозг алкоголем, а курильщик вынужден «баловать» его никотином. А иначе появляется беспокойство, раздражительность, нервозность.

Никотин является сильным ядом, легко проникает во все органы, имеет свойство накапливаться в них, вызывает структурные и физиологические отклонения.

Газообразные вещества. Это, прежде всего угарный газ, аммиак, ацетон, сероводород, азот.  В определенных концентрациях они считаются очень токсичными для любой биологической формы жизни, в том числе и для человека.

Смолистые соединения. Табачный деготь особенно опасен, так как он оседает на дыхательных путях и в легких, препятствуя этим органам самостоятельно очиститься и вызывая многие заболевания. Простые и сложные фенолы, нафтолы, нитрозамины, ароматические амины — это неполный список вредных смолистых составляющих.

Твердая фаза. Количество металлических элементов может быть разное в зависимости от места произрастания табака, способа изготовления и сорта изделия. Натрий, алюминий, цинк, мышьяк, хром, медь, которые поступают вместе с дымом от сигарет, могут стать причиной аллергических реакций и тяжелых осложнений внутренних органов.

Радиоактивные элементы. В составе, вдыхаемом курильщиками, содержатся изотопы полония, свинца, радия. При употреблении всего одной пачки сигарет в день организм получает за год радиоактивную дозу в 500 рентген.

Влияние табачного дыма на человека.

Курение наносит серьезный урон физическому и психическому здоровью. Любитель никотина превращается в никотинозависимого раба своей вредной привычки. С каждой новой папиросой в организм поступает очередная порция токсических соединений, которые усугубляют положение и вызывают необратимые нарушения.

Табакокурение и работа мозга. Многие курильщики считают, что курение улучшает работу мозга, помогает сосредоточиться, повышает внимание. Согласно результатам исследования английских специалистов по проблеме курения, никотина, содержащегося всего в одной сигарете, достаточно для того, чтобы существенно уменьшить концентрацию внимания и замедлить реакцию. Курение табака увеличивает в три раза риск развития острых нарушений мозгового кровообращения (инфаркта мозга, внутримозгового кровоизлияния). Они лидируют среди причин инвалидизации населения: 75-80% выживших теряют трудоспособность.

Табакокурение – агрессивный фактор риска развития сердечно­сосудистых заболеваний. По данным американского онкологического общества в структуре смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в развивающихся странах приходится 28%, в развитых странах – 42%. В США ежегодно регистрируется 150 тыс. смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением, в Германии – 80-90 тысяч обусловленных этой же причиной. В Республике Беларусь 30-40% всех смертей от ИБС связано с курением табака.

Легочные заболевания. Большое количество химических веществ попадает в кровь человека через легкие. Сигаретный дым, вступая в непосредственный контакт с легкими, значительно увеличивает риск заболевания пневмонией, эмфиземой, хроническим бронхитом и другими легочными заболеваниями.

Заболевания желудка. Отрицательным эффектом длительного курения является развитие у человека различных хронических заболеваний желудка, вплоть до развития язвенной болезни.

Курение и беременность. Никотин пагубно действует не только на физическое, но и на психическое состояние будущего ребенка. Немецкие ученые доказали, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, уровень умственного развития у них ниже среднего. Английские врачи пришли к выводу, что у детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма. У курящих женщин выше вероятность того, что беременность может закончиться преждевременными родами, выкидышем или мертворождением.

Курение и рак. На особом месте среди болезней, связанных с табакокурением, находятся злокачественные новообразования. По данным Международного агентства по изучению рака (МАИР) список злокачественных новообразований, связанных с табакокурением увеличился до 18 новообразований, отмечено, что помимо рака легких, употребление табака приводит к раку полости рта, глотки, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, почек, мочеточника, мочевого пузыря, шейки матки. Экспертами ВОЗ подсчитано: в развитых странах примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака связано с курением. Такая же статистика наблюдается и в Республике Беларусь.

Прекращение курения даже в среднем и старшем возрасте даёт свой положительный результат: снижается риск возникновения опухолей, связанных с курением (от 5 до 15%), а также инфарктов и инсультов.

Подготовила по материалам из открытых источников

врач по мед. профилактике (зав. отделением) ООЗ и СГМ

Волковысского зонального ЦГЭ

Н.И. Шемет