«Жизнь может быть хорошей, если мы выбираем это»
Ник Вуйчич
Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.
Понятие психического здоровья относится к благополучной реализации человеческих способностей, противостоянию стрессовым ситуациям, к работоспособности и развитию в обществе. В положительном значении психическое здоровье – ключ от всех дверей: фундамент общественного благополучия и развития.
В этом году темой Дня психического здоровья является «Предотвращение самоубийств». Ежегодно почти 800000 человек заканчивают жизнь самоубийством. Каждое самоубийство – трагедия, приносящая горе семьям, обществу и целым странам и имеющая долгосрочные последствия для людей, переживших утрату. Самоубийства происходят в самых различных возрастных группах и являются второй ведущей причиной смерти людей в возрасте 15-29 лет во всем мире.
10.10.2019 специалистами Волковысского зонального ЦГЭ был проведен День здоровья «Живи на позитиве» в ГУО «Гимназия №1 г. Волковыска».
Были освещены многие актуальные вопросы, среди которых основные составляющие здорового образа жизни, приоритетность выбора здорового образа жизни и самосохранительного поведения, а также профилактика алкогольной и наркотической зависимости, как основных спутников суицидов и др.
Наша жизнь – это то, чем мы ее наполняем. Заведите себе привычку каждый день спрашивать, что мешает радоваться жизни? Что нужно сделать, чтобы мне стало легче? И, конечно, делать! Негативные мысли следует пресекать, воздерживаться от безосновательных самобичеваний и активно приучать себя быть счастливыми настолько, насколько это возможно.
Каждый человек может столкнуться с ситуацией, которая выбивает из привычного ритма, кажется непереносимой и неразрешимой. Позвоните по телефону доверия – 170. И вы получите бесплатно и анонимно консультацию профессионального психолога. Воспользуйтесь этим шансом – круглосуточно.
Психолог Лазаренко С.А.
Фельдшер—валеолог Блажевич Ю.Н.
