У женщин курение существенно повышает риск хронических заболеваний, в том числе легочных осложнений, и преждевременной смерти. Согласно исследованиям, курение заметно увеличивает риск заболеваний сердца у женщин в пременопаузе, особенно на фоне приема противозачаточных таблеток. В исследованиях доказано, что у женщин, которые во время беременности регулярно выкуривают одну пачку сигарет в день или больше, рождаются дети с весом меньше, чем у некурящих матерей. Окись углерода, вдыхаемая в составе табачного дыма, попадает в кровь плода и снижает поглощение кислорода, приводя к выраженному кислородному голоданию. Другие последствия курения включают уменьшение кровотока, что мешает переносу жизненно необходимых питательных веществ от матери к плоду.

Новорожденные со сниженным весом слабее в целом и больше подвержены болезням, чем дети со средним весом. У курящих женщин выше вероятность того, что беременность может закончиться преждевременными родами, выкидышем или мертворождением. Также исследования не исключают, что у детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти.

Курение в утробе матери

Врачами установлено, что курение беременной женщины её плод ощущает и реагирует на это. Такие новорожденные на 20% чаще рождаются недошенными и с пониженной массой тела. Важно, что женщина окуривает свой плод даже не зачатый, потому что девочка, начавшая курить, повреждает свои яйцеклетки, находящиеся в яичнике, от рождения. По оценке ВОЗ, на земном шаре насчитывается 1,1 миллиарда курящих людей, причем 47% — это мужчины и 12% — женщины.

Медицинская наука отмечает, что особенно большой вред наносится плоду, находящемуся в утробе матери, когда курит беременная женщина. Спустя 10 минут после выкуривания сигареты сердцебиение плода учащается до 150 ударов в минуту, а масса тела таких новорожденных уменьшается на 10%. Замечено, что у курящих женщин преждевременные роды и преждевременная отслойка плаценты наблюдается в два раза чаще, чем у некурящих.

Если вы готовитесь к зачатию и еще продолжаете курить, скорее откажитесь от своей вредной привычки. Это будет одним из самых ценных подарков вашему будущему ребенку. Медициной накоплено много реальных фактов, красноречиво свидетельствующих о вреде курения во время беременности. Главный действующий компонент табака — это, конечно, никотин. Он настолько легко проникает через плаценту, что концентрация этого вещества у плода нередко выше, чем в крови его матери. При курении сигареты, папиросы, трубки или сигары в дыхательные пути попадает и множество других, еще более опасных веществ. Это угарный газ, бензпирен и даже — хоть и в небольших количествах — радиоактивные изотопы. Другая часть ядовитых продуктов образуется в организме матери и плода во время распада табачных составляющих. Все это немедленно вторгается в процесс внутриутробного развития. После выкуренной матерью сигареты наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии легкого кислородного голодания несколько минут. А если женщина во время беременности курит регулярно, ее ребенок почти постоянно испытывает недостаток кислорода. Из-за этого начинается задержка его внутриутробного развития. Малыши, рожденные курящими мамами, часто бывают маловесными, труднее адаптируются к жизни «вне мамы», имеют проблемы с центральной нервной системой и вообще отличаются слабым здоровьем. Они чаще и тяжелее болеют инфекциями дыхательных путей. По сравнению с другими детьми у них скорее может остановиться дыхание, а значит, повышен риск внезапной смерти. Курящие женщины могут вообще не доносить свою беременность. Возможность преждевременных родов увеличивается почти в 2 раза. Некоторые ученые считают, что курение матери даже может способствовать появлению раковых опухолей у плода. Кстати, пассивное курение, когда вы «всего-навсего» вдыхаете дым от чужой сигареты, не менее, а даже более вредно. Что касается количества и качества выкуренных сигарет, то здесь безопасные параметры не установлены. Поэтому лучше отказаться от курения совсем.

Исследования показали, что у детей, матери которых во время беременности выкуривали не меньше пачки сигарет в день, вдвое чаще возникают беспокойство, гиперактивность и другие нарушения поведения. Такие дети чаще отстают в физическом и умственном развитии. Показатель IQ — коэффициент умственного развития — у них ниже, чем у детей некурящих родителей.

Сколько времени должно пройти с момента прекращения курения до зачатия ребенка — вопрос скорее академический, нежели практический. Ведь никто не может заранее сказать, когда начнется беременность. Ведь курение снижает «плодовитость» женщины. Ученые установили, что содержащиеся в табачном дыме полициклические ароматические углеводороды запускают процесс гибели яйцеклеток. Эти вещества связываются с особой молекулой на поверхности яйцеклетки и активируют ген, который программирует гибель клетки. Оказалось, что курение у молодых женщин сопоставимо с удалением одного яичника. И чтобы забеременеть, курящим дамам может понадобиться более одного года. Серьезные трудности ждут и тех любительниц затянуться, кто решается на искусственное оплодотворение. Французские ученые установили, что у женщин, которые выкуривают в день больше десяти сигарет, шансы получить «ребенка в пробирке» равны всего 5%. Кроме того, курение на три года приближает наступление менопаузы. Курящие дамы «в возрасте», которые еще не стали мамами, должны это учесть. При таких обстоятельствах можно вообще не успеть познать радость материнства. Если вы беременны и продолжаете курить, то в опасности находитесь и вы, и ваш ребенок. В целом же, если мужчина и женщина собираются стать родителями, то им нужно начинать приводить в порядок здоровье и образ жизни именно с того момента, когда такое решение принято. И изменения эти должны касаться не только курения, но и других легальных и нелегальных наркотиков, диетических привычек, устранения химических и физических вредностей на работе и в быту, оздоровительных мероприятий, устранения очагов инфекции, лечения хронических заболеваний.

Почему девочки-подростки начинают курить?

Разумеется, играет роль любопытство, давление сверстников и, безусловно, подстегивает интерес к курению реклама, которая представляет курящую женщину свободной, независимой, равноправной и стройной. Некоторые боятся набрать вес, если бросят курить. Но чаще всего курение — это результат распущенности, а не свободы, как это представляют себе многие. Здесь полезно отметить тонкое замечание на этот счет Николая Рериха: «Свобода — украшение мудрости, но распущенность есть рога невежества». Многим любителям такой свободы полезно было бы знать высказывание Джина Килборна: «Курение сигарет можно рассматривать раскрепощающим, только если смерть считать окончательной свободой».

Подготовила по материалам из открытых    источников врач по медицинской профилактике                               Т.В.Ильинова