Артериальная гипертония является самым распространенным человеческим недугом, с которым сталкивается приблизительно каждый десятый взрослый. Многие годы болезнь, часто молча, повреждает сердце и сосуды, и, если не проводить своевременное и квалифицированное лечение, она заявляет о себе инфарктом, стенокардией, слабостью сердечной мышцы с развитием сердечной недостаточности, инсультом, слепотой, почечной недостаточностью.
Слово гипертония используют для обозначения стабильно повышенного артериального давления. Самые частые осложнения гипертонии — это поражение таких жизненно важных органов, как сердце, головной мозг и почки.

Артериальное давление — величина изменчивая, так как на его уровень влияют многие факторы. Артериальное давление ниже, когда Вы спите или просто лежите. Нагрузки, волнения обычно вызывают временное повышение давления, тогда как отдых и расслабление приводят к нормализации давления.

У здорового человека нормально работают регулирующие системы, в результате чего давление не выходит за пределы нормальных границ. Обычно нормальным считается артериальное давление ниже 140/90 мм рт. ст.

В 68 из 100 случаев инфаркта миокарда и в 75 из 100 случаев инсульта у больных отмечалось повышение артериального давления, которое, как правило, длительно оставалось нелеченым или недолеченым.

Уровень артериального давления зависит, главным образом, от тонуса и эластичности сосудов и от объема жидкости внутри сосудов. Тонус артерий повышается при стрессах, курении, нарушении нервной регуляции. С возрастом снижается эластичность артерий. Увеличение объема циркулирующей в организме жидкости происходит при избыточном потреблении соли и жидкости.

Чем выше артериальное давление, тем тяжелее работа, которую приходится выполнять сердцу для поддержания нормальной циркуляции крови. Поэтому, если гипертонию не лечить, стенки сердца вначале утолщаются, или гипертрофируются, при этом повышается риск работы сердца с перебоями, а позже стенки сердца истончаются, что приводит к нарушению кровоснабжения тканей и самого сердца, и сопровождается появлением одышки, утомляемости, отеков на ногах. Эти признаки часто свидетельствуют о развитии сердечной недостаточности, то есть неспособности сердечной мышцы выполнять свою нормальную функцию насоса.

Высокое давление ускоряет процесс, известный под названием атеросклероз, и означающий образование жировых отложений на стенке артерий, что приводит к их уплотнению, утолщению и уменьшению просвета сосудов. Если поражаются коронарные артерии, которые снабжают кровью сердце, то развивается стенокардия. По мере прогрессирования процесса одна из артерий может полностью закупориться, тогда часть сердечной мышцы перестает получать кровь, и развивается инфаркт миокарда. Атеросклероз может поразить любой участок артериального русла. При поражении мозговых сосудов у больного гипертонией с высокой степенью вероятности может развиться мозговой инсульт. При поражении сосудов глаз, почек и нижних конечностей высок риск развития слепоты, почечной недостаточности и «перемежающей хромоты».

Факторы риска.

1.Эмоциональные перегрузки. Неудовлетворенность материальным положением, жилищными условиями, напряженные отношения в семье.

2.Возраст (старше 45 лет)

3.Пол (чаще болеют мужчины)

4.Наследственная предрасположенность

5.Курение. Во время курения происходит сухая перегонка табака с образованием никотина и еще 300 различных веществ. Никотин сужает сосуды и приводит к нарушению питания сосудистой стенки, что способствует развитию атеросклероза. К тому же, у курящих повышено содержание холестерина в крови, что так же ведет к потере эластичности сосудов, угарный газ табачного дыма, связываясь в крови с гемоглобином, образует нерасщепляющееся соединение — карбоксигемоглобин, который ускоряет развитие атеросклероза 21 раз. При курении растет способность тромбоцитов к слипанию и, соответственно, увеличивается риск тромбообразования. Врачи установили в эксперименте, что при выкуривании одной лишь сигареты: увеличивается число сердечных сокращений, повышается артериальное давление;

увеличивается потребность сердечной мышцы в кислороде;

ухудшаются показатели электрокардиограммы;

уменьшается переносимость физической нагрузки.

6. Повышенное артериальное давление. Чем выше цифры артериальное давления, тем больше риск возникновения атеросклероза, Артериальная гипертония опасна тем, что она существенно увеличивает риск нарушений мозгового кровообращения и функционирования сердечной мышцы.

7. Высокий уровень холестерина в крови. Холестерин — жироподобное вещество, главный субстрат атеросклеротической бляшки и виновник развития атеросклероза сосудов. Различают холестерин «плохой» (низкой и очень низкой плотности), образующий атеросклеротические бляшки, и «хороший» (высокой плотности), который забирает из стенки артерии «плохой» холестерин и переносит его в печень для нейтрализации. Холестерин высокой плотности вырабатывается в организме под влиянием систематических средне- и умеренно интенсивных физических тренировок. «Хорошие» липиды нужны организму для формирования адекватного иммунного ответа, построения клеточных мембран и синтеза гормонов

Содержание общего холестерина в крови здорового человека не должно превышать 5,2 молль/л.

Врач-валеолог Т.В.Ильинова