Надзор за зонами отдыха и основные рекомендации в жаркую погоду

Правила безопасного поведения на воде

Наступил долгожданный купальный сезон. Сотни жителей устремляются в жаркую погоду поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Но купание полезно лишь при разумном и безопасном ее использовании, так как вода регулярно уносит жизни. Необходимо строго соблюдать правила поведения на воде.

На водоемах запрещается:

купание в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждениями и запрещающими надписями;
купание в необорудованных, незнакомых местах;
плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин.
заплывать за буйки, обозначающие границы плавания;
плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах.
нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна.
подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и к другим плавсредствам;
прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;
купаться в состоянии алкогольного опьянения. Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу — алкоголь ухудшает чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль.
играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся;
хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.
подавать крики ложной тревоги;

Взрослые обязаны не допускать одиночное купание детей без присмотра;

На воде необходимо помнить!

Лучшая погода для купания: ясная безветренная погода.
Необходимая температура воздуха для купания: 25 и более градусов.
Необходимая температура воды для купания: не ниже 18 градусов.
Лучше время для купания: с 8 до 10 часов утра и с 17 до 19 часов вечера.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.
Нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя.
Не купайтесь в загрязненных водоёмах, в которых есть ямы и бьют ключи!
Если судорогой свело мышцы, ложись на спину и плыви к берегу, постарайся при этом растереть сведенную мышцу рукой. Удерживайся на воде и зови на помощь.
Если устал, а до берега еще далеко, отдохни, приняв положение «лежа на спине»!
Не отплывай далеко от берега на надувном плавательном средстве, оно может оказаться неисправными, а при ветре унести тебя далеко от берега.
Попав в быстрое течение, не следует пытаться плыть против него, плыви по течению по диагонали к берегу.
Оказавшись в водовороте, не поддавайся панике. Сделай большой вдох и, погрузившись в воду, сделай сильный рывок и под водой плыви в сторону по течению, через несколько метров всплывай на поверхность.
Запутавшись в водорослях, не делай резких движений. Ляг на спину и пытайся медленно и спокойно выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если не удается, освободи от растений руки, подтяни осторожно к себе одну ногу и освободи ее руками, затем другую.
Длительное пребывание в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам.
Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике.
При оказании помощи не хватайся за спасающего тебя человека, доверься ему и старайтесь помочь своими действиями.